Cum să ascunzi o sarcină: 11 pași (cu imagini)

Cuprins:

Cum să ascunzi o sarcină: 11 pași (cu imagini)
Cum să ascunzi o sarcină: 11 pași (cu imagini)

Video: Cum să ascunzi o sarcină: 11 pași (cu imagini)

Video: Cum să ascunzi o sarcină: 11 pași (cu imagini)
Video: Trucul care garantează orgasmul femeii în timpul actului sexual 2024, Martie
Anonim

Sarcina este un lucru foarte personal și nu aveți obligația de a împărtăși aceste știri cuiva înainte de a vă simți pregătit. Poate că doriți să așteptați să treacă primul trimestru înainte de a le spune oamenilor sau poate nu doriți ca rudele voastre neplăcute sau colegii de serviciu bârfitori să afle despre sarcină. Indiferent de motiv, puteți ascunde sarcina la început, având grijă de simptome și venind cu niște scuze inteligente în prealabil. Când burtica începe să crească, o poți masca alegând haine diferite.

pași

Metoda 1 din 2: Ascunderea simptomelor și modificările stilului de viață

Ascundeți o sarcină Pasul 1
Ascundeți o sarcină Pasul 1

Pasul 1. Gândiți-vă la o strategie pentru a scăpa de situațiile în care oamenii beau social

Dacă îți place să bei ocazional cu familia și prietenii, vor observa dacă nu accepți băuturi. Încercați să comandați discret o versiune nealcoolică a băuturii preferate data viitoare când ieșiți. Oferiți-vă să preparați singuri băuturile atunci când socializați acasă. În acest fel, vă puteți prepara băutura fără alcool fără ca cineva să observe.

Dacă ieșiți cu partenerul sau cu un prieten care vă cunoaște secretul, puteți comanda aceeași băutură. Fă-te că bei ai tăi și schimbă paharele cu el când a lui este aproape de sfârșit. Celelalte persoane cu tine probabil nu vor observa

Ascundeți o sarcină Pasul 2
Ascundeți o sarcină Pasul 2

Pasul 2. Faceți o scuză pentru a evita alimentele și băuturile nesigure pentru femeile însărcinate

Dacă nu te poți preface că bei sau mănânci, pregătește-ți o scuză atunci când cineva îți oferă ceva ce nu poți mânca sau bea. Vă puteți preface că urmați o dietă sau o schimbare din cauza unei probleme de sănătate care nu are nicio legătură cu sarcina.

  • De exemplu, dacă cineva îți oferă o ceașcă de cafea, spune-i că reduci cofeina pentru a dormi mai bine noaptea.
  • Dacă trebuie să renunți la o gustare făcută cu brânzeturi moi, spune ceva de genul „Stomacul meu a fost rău în ultima vreme și medicul mi-a recomandat să evit produsele lactate”.
Ascundeți o sarcină Pasul 3
Ascundeți o sarcină Pasul 3

Pasul 3. Purtați întotdeauna biscuiți cu sare și apă și bomboane de ghimbir cu dvs. pentru a evita greața

Dacă suferiți de boală de dimineață, prietenii și colegii dvs. de muncă pot observa că vă simțiți rău tot timpul. Sugeți bomboane cu ghimbir sau beți băuturi cu ghimbir (cum ar fi ceaiuri calde sau cu gheață) pentru a vă ajuta să vă așezați stomacul și pentru a vă face simptomele mai puțin evidente pentru ceilalți. Alimentele foarte gustoase, cum ar fi biscuiții de sare și apă sau cerealele simple, de asemenea, ajută la combaterea greaței.

  • Bea multă apă și în timpul zilei. Dezhidratarea poate agrava boala de dimineață.
  • Dacă simți că ai nevoie de vărsături, încearcă să mergi la baie sau să găsești un alt loc retras unde să poți sta cu capul între genunchi câteva minute. Acest lucru poate ajuta la trecerea răului de mare, sau cel puțin veți avea timp să găsiți intimitate înainte de a vă arunca.
Ascundeți o sarcină Pasul 4
Ascundeți o sarcină Pasul 4

Pasul 4. Faceți programări în momentele în care vă simțiți cel mai bine

Dacă știți că aveți tendința de a vă simți mai obosiți și mai greați în anumite momente ale zilei, evitați programarea exercițiilor sau alte activități obositoare cu prietenii în acele momente. Aflați la ce oră din zi aveți cea mai mare energie și programați lucrurile în acele momente.

  • De exemplu, dacă vă simțiți prea obosiți și greați pentru a merge la o plimbare de dimineață cu un prieten, ați putea sugera să practicați yoga după-amiaza în loc să mergeți pe jos. Încercați să spuneți ceva de genul: „De ceva timp îmi doresc să încerc această nouă clasă de yoga. Vrei sa incerci?"
  • De asemenea, puteți face o scuză dacă este necesar. Dacă sunteți prea obosit sau greață pentru a participa la o activitate, puteți spune că v-ați trezit rău astăzi sau că sunteți plin de muncă.
Ascundeți o sarcină Pasul 5
Ascundeți o sarcină Pasul 5

Pasul 5. Cereți oamenilor care știu să păstreze secretul

Chiar dacă nu sunteți gata să le spuneți tuturor că sunteți însărcinată, poate doriți sau trebuie să spuneți unora. Dacă spuneți cuiva, pur și simplu spuneți că ar trebui să rămână doar între voi doi. Rugați-l să vă respecte intimitatea până când sunteți gata să le spuneți altora.

S-ar putea să spuneți, de exemplu, „Vreau să vă spun că sunt însărcinată, dar încă nu sunt pregătită să împărtășesc această veste tuturor. Vă rog să nu comentați nimănui acest lucru fără să vorbiți mai întâi cu mine.”

Metoda 2 din 2: Ascunderea burții cu haine

Ascundeți o sarcină Pasul 6
Ascundeți o sarcină Pasul 6

Pasul 1. Reduceți balonarea timpurie cauzată de sarcină folosind curele de modelare.

Modificările hormonale care apar la începutul sarcinii pot provoca balonare, deci este posibil să observați că burtica dvs. se mărește chiar înainte de a începe să crească. Încercați să vă îmbrăcați lenjerie de ascuțit silueta, cum ar fi curele de stil și colanți de compresie, pentru a vă menține burta sub control și pentru a vă ajuta să vă încadrați în ținuta obișnuită pentru mai mult timp.

Dacă sunteți îngrijorat de presiunea pe care modelatorii de lenjerie o vor pune asupra bebelușului dvs., nu vă faceți griji. Stratul protector de lichid amniotic din burtă vă va menține bine căptușit. Cu toate acestea, pe măsură ce burta crește, vei deveni din ce în ce mai incomod atunci când porți lenjerie de modelat

Ascundeți o sarcină Pasul 7
Ascundeți o sarcină Pasul 7

Pasul 2. Încercați să purtați bluze largi, curgătoare, pentru a vă ascunde burta în creștere

Bluzele largi, zburlite sau curgătoare arată bine pe corp și deghizează zona burții. Încercați să purtați o tunică ușoară din țesătură sau o bluză cu pliuri pe lateral. Bluzele și rochiile cu talie înaltă sunt, de asemenea, o alegere bună, deoarece dau impresia că silueta dvs. este mai subțire fără a vă accentua curbele corpului.

Dacă e frig, tricoturile mari și largi sunt o modalitate confortabilă și elegantă de a-ți ascunde burta

Ascundeți o sarcină Pasul 8
Ascundeți o sarcină Pasul 8

Pasul 3. Folosește straturi de îmbrăcăminte pentru a masca schimbările din corpul tău

Îmbrăcămintea stratificată poate distrage atenția de pe burtă și poate adăuga volum ținutei fără a atrage atenția asupra burții. Încercați să puneți un blazer liber sau un cardigan drapat peste o bluză sau o tunică.

Dacă vrei să fii îndrăzneț și să folosești imprimeuri contrastante, acest lucru poate reduce și aspectul burții tale. De exemplu, poți purta o bluză cu buline alb-negru cu un blazer floral colorat

Ascundeți o sarcină Pasul 9
Ascundeți o sarcină Pasul 9

Pasul 4. Echilibrați bluzele largi cu lenjeria intimă strânsă

Dacă purtați bluze largi cu pantaloni mari, poate face aspectul prea voluminos. Faceți silueta mai subțire și mai simplă echilibrând partea superioară cu un fund mai subțire pe picioare.

De exemplu, poți purta o tunică largă, cu jambiere confortabile. Când este frig, puteți combina o bluză curgătoare sau o rochie asemănătoare unei cămăși cu colanți sau blugi subțiri care se întind

Ascundeți o sarcină Pasul 10
Ascundeți o sarcină Pasul 10

Pasul 5. Atrageți atenția departe de zona burții purtând eșarfe și accesorii

Alegeți o eșarfă lungă și mare și așezați-o astfel încât să atârne în fața trunchiului. Acest lucru crește impresia că corpul tău este subțire. Eșarfele și alte accesorii, cum ar fi bijuteriile strălucitoare, pot, de asemenea, să-ți ia atenția oamenilor de pe burtă.

  • Eșarfele în culori închise, precum negru sau bleumarin, creează un efect și mai alungit asupra corpului.
  • Accesoriile viu colorate sau colorate atrag atenția și pot crea un punct focal diferit în look. Încercați să puneți o eșarfă colorată, o pereche de cercei mari cu cerc sau un colier strălucitor.
Ascundeți o sarcină Pasul 11
Ascundeți o sarcină Pasul 11

Pasul 6. Folosiți amprente pentru a distrage ochii

Imprimările sunt o modalitate excelentă de a atrage atenția asupra schimbărilor care au loc în corpul dumneavoastră. Distrează-te potrivind bluze florale colorate sau folosește buline, dungi și modele mai tradiționale, dacă preferi.

Chiar dacă bunul simț dictează faptul că dungile verticale sunt mai subțiri, studiile au arătat că utilizarea dungilor orizontale este de fapt mai bună pentru a minimiza lățimea corpului. Cu toate acestea, dungile orizontale sunt destul de frecvente în hainele femeilor însărcinate, așa că aveți grijă să nu exagerați cu dungile și să dați bacșiș persoanelor care nu știu despre sarcină

Recomandat: