Cum să-l faci pe fratele tău să nu mai supere

Cuprins:

Cum să-l faci pe fratele tău să nu mai supere
Cum să-l faci pe fratele tău să nu mai supere

Video: Cum să-l faci pe fratele tău să nu mai supere

Video: Cum să-l faci pe fratele tău să nu mai supere
Video: 7 semne ca iubitul(a) te insala 2024, Martie
Anonim

Un frate poate fi un prieten excelent pentru o viață, dar conflictele sunt frecvente din când în când. Faceți față problemei calm și rațional, pentru a nu agrava lucrurile. Aflați cum să-l determinați pe fratele dvs. să nu mai deranjeze și astfel să vă îmbunătățiți și să vă consolidați relația.

pași

Partea 1 din 4: Reducerea tensiunilor dintre tine și fratele tău

Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 1
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 1

Pasul 1. Ignorați-l pe fratele dvs. în loc să răspundeți pe același ton

Dacă nu te descurci, pretinde că nu există pentru o vreme. Strategia este valabilă doar pentru perioade scurte și servește astfel încât să nu te enervezi și să nu înrăutățești situația.

  • A fi tăcut nu este un semn de slăbiciune. De fapt, este nevoie de o bună stăpânire de sine și de o putere pentru a rezista provocărilor.
  • Știți când să luptați pentru ceva și când să-l lăsați să plece. Nu poți începe un conflict de fiecare dată când te deranjează fratele tău, mai ales dacă acționează așa des.
  • Nereacționând așa cum își dorește, adică se enervează, ajunge să obosească și renunță să încerce să-l înnebunească.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 2
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 2

Pasul 2. Stai liniștit

Este normal să fii tentat să plătești pentru supărarea în natură, dar acest tip de reacție nu face decât să agraveze o situație proastă. De fiecare dată când începi să te enervezi sau vrei să spui cuvinte aspre sau să faci același lucru ca și el, amintește-ți că cel mai bun mod de a rezolva problema este să rămâi calm.

  • Inspirați profund și expirați încet. Concentrează-te doar pe respirație pentru a te calma.
  • Numărați până la zece înainte de a reacționa. Respirați în și în acest timp și gândiți-vă la un mod de a vă exprima calm și rațional.
  • Faceți o plimbare ușoară sau îndepărtați-vă de site pentru câteva minute, dacă aveți nevoie de mai mult timp pentru a vă colecta. Anunță-mă că te vei întoarce și că pleci pentru a reflecta mai bine la ceea ce vrei să spui.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 3
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 3

Pasul 3. Faceți o înțelegere cu fratele dumneavoastră

Ori de câte ori puteți negocia o soluție care este bună pentru amândoi, propuneți-o. Uneori trebuie să faceți puțin compromisuri sau chiar să acordați prioritate nevoilor sale. Este o modalitate bună de a inversa situația și de a evita noi conflicte.

  • Întreabă-l direct pe fratele tău ce vrea de la tine.
  • Arătați-i că îl ascultați și încercați să reformulați propozițiile pe care le spune. Spune așa ceva: știu unde te duci. Te simți _ când eu _.
  • Căutați o soluție care să funcționeze pentru amândoi. Schimbă idei pentru a ajunge la un consens și a te menține la acord.
  • Înțelegeți că nimeni nu primește tot ce vrea tot timpul. Deci, scopul ar trebui să fie găsirea unei soluții care să le satisfacă pe amândouă în mod egal, chiar dacă nu este ideală.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 4
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 4

Pasul 4. Acordă-i o atenție pozitivă

Este obișnuit ca un frate să-l enerveze pe celălalt pur și simplu pentru că este plictisit. Poate este cazul tău sau are nevoie de prezența ta mai mult. Nu te lupta cu el și nici nu-l plătești înapoi, ci propune să faci ceva distractiv și productiv cu fratele tău mai mic.

  • Făcând ceva frumos cu el, fratele tău trebuie să înceteze să-l deranjeze și vei fi mai aproape ca niciodată.
  • Chemați-l la plimbare sau mergeți cu bicicleta. Dacă sunt foarte tineri, nu uitați să le cereți părinților permisiunea. O altă posibilitate este de a face o anumită activitate în interiorul casei, cum ar fi vizionarea unui film, montarea unui puzzle sau jocul video (ceea ce poate duce la alte lupte).
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 5
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 5

Pasul 5. Nu luați personal numele sau supărările

Este foarte greu să nu fii jignit în unele cazuri, dar în cele din urmă el este fratele tău și te place. Spuneți că ați fost furios și căutați o soluție.

  • Rețineți că probabil fratele dvs. nu înseamnă să vă facă rău. Uneori, oamenii, în special cei mai tineri, își pierd efectul asupra atitudinilor lor.
  • Ar trebui să uite de toate lucrurile rele pe care le-a spus în mai puțin de o oră, așa că nu te opri asupra sentimentelor tale.
  • Când îl lași pe fratele tău să te irite, îți dă imaginea că el are controlul asupra ta și continuă să o facă.

Partea 2 din 4: Tratarea invidiei

Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 6
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 6

Pasul 1. Verifică dacă invidia este cauza comportamentului

Dacă fratele tău este gelos pe vreun aspect al vieții tale, el poate exprima frustrarea cu o atitudine proastă. În acest fel, vorbește-i despre asta, arătând că sentimentul îți dăunează relației și îl rănește.

  • Amintește-ți situația și momentele în care fratele tău te-a deranjat. Este gelos de calificativele tale, de bunurile materiale sau de stilul tău de viață?
  • Probabil are o nevoie inconștientă de a-și exprima frustrările.
  • Pe de altă parte, dacă fratele tău este gelos pentru că petreci prea mult timp cu altcineva sau faci ceva, cel mai bun lucru de făcut este să-i faci mai mult timp. Asigurați-vă că creați limite și cereți-i fratelui mai mic să le respecte.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 7
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 7

Pasul 2. Găsiți o modalitate de a-l face fericit

Este probabil ca toate problemele să aibă legătură cu petrecerea unui timp atât de mic cu fratele tău. Găsiți o modalitate prin care să se simtă mai bine despre sine pentru a diminua sau a pune capăt sentimentelor negative.

  • Chiar dacă nu-l poți ajuta pe fratele tău să obțină ceea ce vrea, este posibil să-l faci mai fericit. În felul acesta îi frânezi atitudinea, chiar dacă este doar temporar.
  • Recunoaște lucrurile bune pe care le face fratele tău. Dacă este gelos pentru că joci în echipa de fotbal, arată-i că se pricepe la școală sau la alt sport.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 8
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 8

Pasul 3. Motivați-l pe fratele vostru

Ajută-l să obțină ceea ce vrea să nu se mai simtă gelos pe tine și să-și schimbe atitudinea. Nu este întotdeauna o sarcină ușoară, dar funcționează uneori. De asemenea, atunci când vede dorința ta de a-l ajuta, ar trebui să fie mai puțin resentimentat față de tine.

  • Dacă este gelos pe notele tale mari, dă-i o mână de ajutor.
  • Motivul este performanța ta în sport? Antrenează-te cu el și ajută-l să-și dezvolte abilitățile necesare.
  • Este gelos că ai o prietenă și el nu? Încearcă să aranjezi o întâlnire pentru fratele tău mai mic.
  • Indiferent de motiv, arată-i că poate avea ceea ce vrea. Ajutându-l cu obiectivele sale, fratele tău depune un efort mai mare pentru a schimba situația.

Partea 3 din 4: Solicitarea ajutorului părinților

Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 9
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 9

Pasul 1. Verifică dacă atitudinea fratelui tău are nevoie de intervenția părinților

Este normal ca frații să acumuleze o mulțime de lupte atunci când cresc împreună. Dar există cazuri care depășesc limita acceptabilă și devin agresiuni sau progresează către un act foarte grav. Astfel, este mai bine să vă bazați pe sprijinul părinților pentru a media conflictul și a lua măsurile necesare.

  • Tachinarea cu fratele tău din când în când este normală. Cu toate acestea, dacă el chinuie tot timpul și timp de câteva zile sau săptămâni, ar putea fi un caz de agresiune.
  • Fratele tău nu își cere scuze sau nu încearcă să se împace după luptă sau este totuși agresiv tot timpul? Este un semn clar al agresiunii.
  • Atunci când un frate are un avantaj, cum ar fi să fie mai în vârstă, mai în vârstă sau mai popular la școală, situația se poate transforma în agresiune.
  • Crezi că suferi de agresiunea lui? Vorbește imediat cu părinții.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 10
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 10

Pasul 2. Rugați părinții să medieze conversația

Situația este scăpată de sub control și nu ați reușit să faceți o înțelegere? Poate că e bine să ai intervenție părintească. În acest fel puteți exprima gândurile și sentimentele în siguranță și în prezența cuiva care nu este direct implicat în subiect. Dacă există conflicte, părinții vor găsi o modalitate de a păstra pacea sau de a lua măsuri.

  • Spune-le părinților tăi să vorbească cu amândoi individual și apoi cu toții împreună.
  • Încurajați-i să caute o soluție care să îi facă pe toți fericiți. Idealul este să ajungi la o situație care să fie bună pentru tine și fratele tău.
  • Dacă nu puteți ajunge la un acord cu fratele dvs., ultimul cuvânt al părinților dvs. trebuie să rezolve conflictul.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 11
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 11

Pasul 3. Roagă-ți părinții să aplice regulile

Nu știu despre atitudinile agresive, incomode și supărătoare ale fratelui tău? Raportați-le. Spuneți-le să fie corecte și să aplice aceleași reguli pentru ambele și să supravegheze conformitatea, astfel încât să existe pace.

  • Poate că părinții nu sunt conștienți de situație sau de gravitate.
  • Este ușor să ratezi ceva din cauza muncii și a distragerilor. Așa că arată-le părinților ce se întâmplă atunci când nu poți rezolva singur totul.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 12
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 12

Pasul 4. Planificați o activitate de familie care să reunească pe toți

Poate că nu-l împiedică pe fratele tău să se enerveze, dar întărește legăturile. Este, de asemenea, un răgaz important de la tensiunile care s-au dezvoltat acasă.

  • Uneori, ieșirea cu fratele tău mai mic și împărtășirea unei experiențe frumoase ajută la reunirea lor.
  • Cel puțin, va servi pentru a-l face pe fratele tău să uite de comportamentul problematic.
  • Folosiți timpul de familie pentru a înțelege ceea ce îi face pe toți fericiți și încercați să încorporați aceste lucruri în viața dvs. de zi cu zi.

Partea 4 din 4: Crearea de granițe între tine și fratele tău

Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 13
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 13

Pasul 1. Petreceți mai mult timp departe unul de celălalt

Este foarte rău să fii în preajma fratelui tău când se enervează. Vă cer părinții să aveți grijă de fratele mai mic sau să ieșiți cu el? Cereți să petreceți mai mult timp singur sau cu prietenii fără fratele vostru.

  • Una dintre cauzele luptelor dintre frații care sunt mereu împreună este un sentiment sporit de independență și individualitate.
  • Arătați-le părinților că prețuiți timpul petrecut împreună, dar că aveți cu adevărat nevoie de un timp pentru dvs. sau pentru a vorbi cu prietenii.
  • Spune-i că oricum vei rămâne aproape de fratele tău. De fapt, timpul va fi mai scurt, dar calitatea va fi mai mare.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 14
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 14

Pasul 2. Evită să-l îngrijești pe fratele tău

În funcție de vârstă și condiții, părinții vă pot cere adesea să aveți grijă de fratele mai mic, ceea ce vă poate împiedica să aveți propriul spațiu. Vorbește cu părinții tăi pentru a găsi alternative.

  • Indicați angajarea unei dame. Dacă părinților nu le place ideea, cereți ceva în schimbul muncii dvs., cum ar fi compensarea sau permisiunea specială.
  • Oferiți-vă să vă îngrijiți fratele o dată sau de două ori pe săptămână dacă puteți fi singur în weekend sau puteți ieși cu prietenii.
  • Cel mai bine este să vorbești numai cu părinții tăi și fără prezența fratelui tău, astfel încât să nu-i rănești sentimentele sau să fii nevoit să asculți obiecții. Copiii mai mici nu înțeleg de obicei cu ușurință de ce cineva mai în vârstă are mai multe responsabilități și libertăți.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 15
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 15

Pasul 3. Cereți-i să vă respecte intimitatea atunci când aduceți pe cineva acasă, cum ar fi un prieten sau o prietenă

Este foarte rău când fratele deranjează un oaspete.

  • Spune-i fratelui tău să se oprească. Dacă nu ascultă, sună-i pe părinți.
  • Invită-ți prietenii în casa ta când fratele mai mic a ieșit sau este ocupat cu proprii colegi.
  • Dacă fratele tău nu se oprește sau părinții nu intervin, încuie ușa pentru a-ți păstra intimitatea și liniștea.
  • Discutați cu părinții înainte de a încuia ușa, astfel încât să nu se enerveze sau să bănuiască că faceți ceva greșit.
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 16
Oprește-l pe fratele tău să te enerveze Pasul 16

Pasul 4. Cereți-le părinților o cameră proprie

Împărtășirea unei camere poate fi foarte grozavă atunci când cele două persoane se înțeleg. Cu toate acestea, atunci când acest lucru nu este cazul sau aveți nevoie de propriul spațiu, este important ca fiecare să aibă propria cameră. Dacă nu există altă cameră, căutați posibilitatea de a instala un ecran.

  • În funcție de condițiile financiare, este posibil să nu existe un dormitor separat. În acest caz, căutați alte modalități de a rezolva problema.
  • Nu are o cameră care să fie folosită doar pentru depozitarea cutiilor și a obiectelor puțin folosite? Discutați cu părinții despre posibilitatea transformării acestuia într-un dormitor.
  • Când întrebați părinții, vorbiți despre problema confidențialității. Este puțin probabil că vor încerca să-ți dea o cameră din cauza unei singure lupte.
  • Spune ceva de genul: „Știu că nu avem mult spațiu aici, dar acum sunt mai în vârstă și ar fi foarte frumos dacă aș putea avea o cameră pentru mine, pentru că am nevoie de mai multă intimitate”.
  • Se gândesc părinții tăi să se mute? Vorbește despre importanța de a avea o cameră pentru fiecare copil. Deci, ei pot lua în considerare acest aspect.

sfaturi

  • Dă-i ceva să-l ocupe și să nu-l deranjezi.
  • Nu lupta. Ce vrea el este să-l înnebunească, așa că de ce să-i dăm acel gust? Dacă este dificil să te controlezi, inspiră adânc și spune că vrei să petreci ceva timp singur.
  • Fă-i activitatea preferată și, după ce termină, roagă-l să petreacă ceva timp singur. Poate puteți obține niște spațiu.
  • Încearcă să fii drăguț cu fratele tău mai mic. Amintiți-i că faceți parte din familie și că îl puteți susține dacă va avea vreodată probleme.
  • Spune-i fratelui tău că nu ar vrea să fie tratat în același mod în care te tratează. Poate că nu realizează că atitudinea lui este prea rea.
  • Fii matur și arată cum să te comporti în modul corect. Nu este să predai o lecție, ci pur și simplu să acționezi corect și să fii un bun exemplu.
  • Dacă nimic nu funcționează, ignoră-l. Se va plictisi și ar trebui să înceteze să-l deranjeze.
  • Stârniți în el câteva dintre interesele pe care le aveți. Deci, puteți crea o legătură mai puternică.
  • Arată că îl sprijini. Când participă la un eveniment important, vino să-l înveseli!
  • Ori de câte ori te irită, amintește-ți că invidia sau gelozia trebuie să fie cauza.
  • Nu cobori la nivelul lui. Spune totul unui adult. Dacă fratele tău minte și spune că nu a încercat să te rănească, fă o poză sau un videoclip data viitoare pentru dovadă.
  • Dă-i o sarcină distractivă de făcut și nu-l mai deranja.

Observații

  • Nu jura ca să nu ai probleme cu părinții tăi.
  • Dacă fratele tău începe să te atingă și să lupte fizic, spune-i să se oprească imediat și să-și vadă părinții. Lupta înapoi creează doar resentimente și furie.
  • Dacă începe să te lovească, sună-ți părinții. Nu vă implicați în luptă, pentru că ambele vor ajunge să fie pedepsite.
  • Nu imita comportamentul prost. Ți-a spus nume? Sunați-vă părinții și ieșiți.
  • Nu-l blestema și nu-l lovești pe fratele tău.
  • Dacă sunteți agresat și nimeni nu vă poate sau nu vrea să vă ajute, mergeți la poliție.

Recomandat: