Geamătul îi permite partenerului să știe că ești trezit sau că te bucuri. În teorie, gemetele sunt zgomote super-senzuale, involuntare, pe care le facem în căldura momentului, când nu mai putem suporta. Cu toate acestea, nu toată lumea geme natural. Dacă ești unul dintre acești oameni, poți învăța oricând să te geme pentru a-ți arăta satisfacția. Aruncați o privire la sfaturile de mai jos pentru a afla mai multe despre cum și când să vă geme.
pași
Partea 1 din 3: Înțelegerea geamătului
Pasul 1. Amintiți-vă că, în teorie, gemetele sunt involuntare
Gemetele sunt un sunet al dorinței care scapă de pe buze atunci când simțim plăcere sau vreo altă senzație, mai ales în activitățile sexuale. Este un mod de a ne exprima satisfacția. Cu toate acestea, nu toată lumea este „zgomotoasă” din fire. Unora le este greu să dea dovadă de plăcere în acest fel. Cu puțină practică, încredere și sprijinul partenerului tău, poți învăța să-ți scoți geamătul interior, făcându-l să te simți natural.
Unele cercetări indică faptul că gemetele sunt parțial conștiente, în special în cazul femeilor. Deci, nu vă faceți griji dacă nu puteți să vă plângeți natural. Este perfect posibil să lucrezi la acest aspect al sexualității tale
Pasul 2. Ascultați gemetele altora
Urmăriți videoclipuri și ascultați audio ale persoanelor care fac zgomot în situații sexuale. Încercați să efectuați o căutare pe YouTube pentru videoclipuri despre cum să vă geme. Cel mai bun mod de a stăpâni arta gemetelor este să imiți pe cineva care geme bine. Dacă auziți un sunet care vi se pare sexy, așteptați un moment când sunteți singur și încercați să îl reproduceți.
Pasul 3. Nu vă simțiți presat
Fiecare are propriul său mod de a arăta plăcere. Deci nu trebuie să te forțezi să te geme dacă nu ți se pare natural. Da, unii oameni sunt destul de zgomotoși în pat, dar gemetele pe care le auzim în filme (porno sau altele) sunt versiuni stilizate ale realității. Cui îi place cu adevărat de tine nu-i va păsa dacă nu ești un tânguitor.
S-ar putea chiar ca partenerului tău (pe termen lung sau temporar) să nu-i placă gemetele. Nu presupuneți că toată lumea crede că geamătul este foarte sexy doar pentru că cultura noastră are un fetiș pentru zgomot
Partea 2 din 3: Să știi cum să gemi
Pasul 1. Evitați să vă prefaceți
Gemetele ar trebui să fie o expresie cu voce tare a ceea ce deja simți. Așa că nu te forța să te geme când nu-ți place. Partenerul tău va observa în cele din urmă. Concentrați-vă asupra acelor momente în care simțiți plăcere, dar nu o puteți arăta. Gemetul este o manifestare a acelei plăceri, un mod de a o împărtăși.
S-ar putea să fie necesar să falsifici câteodată un geamăt, ca să-ți faci partenerul să se simtă bine când nu ai chef. Sau poate crezi că cealaltă persoană va fi încântată dacă crești volumul. Practicați în prealabil, într-un moment în care simțiți de fapt plăcere, pentru a face ca gemetele false să pară mai autentice
Pasul 2. Gălbenușul încet în preludiu
Gemetele încet sunt o modalitate excelentă de a-i arăta partenerului că ești fericit și că vrei ca el să continue ceea ce face. Gag un pic de sufocare sau încet „huuuum” atunci când partenerul tău te atinge într-un mod frumos. Aveți grijă să nu exagerați. Va ajunge să creadă că te prefaci.
Pasul 3. Geme tare când lucrurile devin mai intense
Gemetele puternice pot face un moment intens și mai captivant. Scoateți gemete lungi și nu vă fie frică să pierdeți controlul. Acesta este momentul pentru a renunța la inhibiții. Cu cât te vei lăsa mai purtat, cu atât vor fi mai autentice și potențial emoționante.
Acordați atenție contextului. Dacă, dintr-un motiv sau altul, trebuie să taci, nu te lăsa lăsat dus. Poate că pereții sunt subțiri, că împărțiți o cameră cu cineva sau că părinții dvs. sunt în camera alăturată. Salvați gemetele puternice pentru momentele potrivite
Partea 3 din 3: Exersarea gemetelor
Pasul 1. Începeți oftând încet
Cel mai simplu dintre „gemete” este de fapt un oftat blând de plăcere. Suspinați ori de câte ori vă simțiți potrivit: la prima atingere, în timpul preludiului sau când partenerul încetinește. În general, totuși, oftatul este un pic de zgomot mai potrivit pentru primele mângâieri.
Pasul 2. Inspiră și expiră audibil
Pe măsură ce lucrurile se încălzesc, lăsați-vă respirația să se grăbească și încercați să o faceți mai tare, ca și când ați face mult efort. Este normal ca respirația noastră să se intensifice în căldura momentului. Nu vă fie teamă să gâfâi când simțiți că plăcerea începe să preia.
Pasul 3. Pe măsură ce respirația se intensifică, măriți volumul și adăugați câteva vocalizări
Ori de câte ori inspirați, activați tăieturile vocale și scoateți un singur „ah!”. Dacă ești femeie, încearcă să ridici vocea cu câteva octave. Dacă ești bărbat, fă-o mai serioasă. Amintiți-vă, totuși, că nu trebuie să vă conformați niciunei reguli. Simțiți-vă liber să vă geme în orice mod vă pare natural.
De asemenea, vă puteți activa corzile vocale atunci când expirați. Acest lucru lasă de obicei geamătul cu un ton mai redus, iar mușchii folosiți sunt aceiași ca în inspirație
Pasul 4. Adăugați niște „huuum”
Folosiți o inflexiune care vă arată că simțiți plăcere. Nu scoate sunete monotone: pariază pe un ton senzual și seducător. Gândește-te la tine ca la un pisoi care toarnă cu satisfacție. Toată lumea știe când o pisică este fericită, chiar dacă eliberează doar un sforăit rapid.
Pasul 5. Încercați să vă plângeți data viitoare când sunteți cu altcineva
Cel mai bun mod de a câștiga încredere în propriul tău gem este prin experiență. Gălbenușul chiar și atunci când ești anxios. Cu cât exersezi mai mult, cu atât va fi mai natural plângerea și îți va fi mai ușor să demonstrezi plăcere.
- Dacă ați fost cu partenerul dvs. de ceva timp, începeți încetul cu încetul. Oftă, du-te „huuum” și scoate câteva gemete moi în loc să sari direct în zgomotele mai puternice. În caz contrar, riscați să vă speriați partenerul.
- Dacă începeți să ieșiți cu altcineva, nu vă faceți griji cu privire la așteptări. Lasă-te să mergi cu momentul și să explorezi o latură complet nouă a personalității tale, fără inhibiții.
Pasul 6. Amintiți-vă că nu există o modalitate corectă de a vă geme
Important este că tu și partenerul tău simțiți plăcere împreună, într-un mod natural, vesel și frumos.