Singurul lucru mai rău decât lupta unui cuplu este să ai de-a face cu tipul supărat și plictisitor după ceartă. Nu este ușor să treci prin ziua ta în mod normal știind că tipul este supărat pe tine, chiar dacă știi că e vina ta. Totuși, acest lucru nu trebuie să dureze, deoarece puteți rezolva situația alegând momentul potrivit pentru a vorbi și fiind sincer cu conversația dvs.
pași
Partea 1 din 3: Împăcarea cu iubitul tău după o luptă
Pasul 1. Acordați băiatului timp și spațiu
Dacă tocmai te-ai certat și citești acest text, probabil că ești puțin disperat să rezolvi lucrurile. Dacă tipul este cu adevărat nebun, totuși, ar fi bine să-i dai puțin spațiu. Evident, nu ar trebui să aștepți prea mult pentru a împăca lucrurile, ci să aștepți cel puțin câteva zile, până când pare mai dispus să vorbească. Chiar dacă vă grăbiți, încercarea de a accelera procesul poate provoca mai multe lupte și neînțelegeri.
- În caz că o ignoră și dă o gheață completă, semn că nu este gata să vorbească. Nu forța bara.
- Lasă-l să vorbească despre ceea ce s-a întâmplat numai când pare dispus să vorbească și să păstreze contactul vizual cu tine.
Pasul 2. Alegeți locul și ora pentru a vorbi bine
După un timp, când iubitul tău pare mai dispus să vorbească, găsește un loc liniștit unde să poată fi singuri să vorbească pe bune. Alegeți un moment bun în care el nu pare stresat de nimic, deoarece obținerea corectă a timpului poate face lucrurile să funcționeze mai bine.
- Fă clar că ai vrea să vorbești mai degrabă decât să-l surprinzi cu o conversație bruscă. Chiar dacă nu este prea încântat să vorbească, va aprecia cu siguranță avertismentul.
- Este important să vorbești într-un mediu în care nu vei fi întrerupt de prieteni sau familie.
Pasul 3. Scuzați-vă sincer
Dacă simți că ai călcat urât pe minge, este mai bine să te deschizi pe bune. Nu este suficient să spui „Îmi pare rău că m-am enervat …” și să-l învinovățească sau să spui că a reacționat exagerat. Privește-l în ochi, scapă de distrageri și cere-ți scuze calm. Este o idee bună să explici exact ce simți și să spui ce a cauzat problema, precum și cât de supărat ai fost că l-ai rănit. Totul depinde de ceea ce simți și de ceea ce ești dispus să simți.
Evident, dacă tipul era de vină pentru luptă, nu vă cereți scuze doar pentru a trece peste situație. Gândește-te bine dacă vrei cu adevărat să continue în viața ta înainte de a te împăca cu el
Pasul 4. Ascultă cu atenție dacă vrea să vorbească
Dacă ți-ai făcut partea și el a fost dispus să asculte, acum este rândul tău să fii atent la ceea ce are de spus. Uită-te în ochii lui, stai pe loc și ascultă cu atenție ce are de spus. Probabil vei fi surprins de ceea ce simte. Fără a-l întrerupe sau a acționa ca și cum nu ar fi de acord, la urma urmei, vorbim despre sentimentele sale. Arătați că vă pasă și că puteți asculta mai întâi.
- Chiar dacă simți că nu înțelege ce s-a întâmplat, ascultă partea lui din poveste. Atunci poți vorbi mai profund și ajunge la un consens.
- Dacă ascultați cu atenție, s-ar putea să descoperiți că latura sa din poveste este mai complexă decât v-ați imaginat. Este chiar posibil să-ți dai seama că l-ai rănit profund, chiar și neintenționat.
Pasul 5. Fii afectuos cu el
Acum că ți-ai făcut pacea, continuă cu viața ta, dar fă tot posibilul să nu repeti aceleași greșeli din trecut. Îmbrățișează-l sau sărută-l, deoarece apropierea fizică va ajuta la reconciliere. Important este să faceți acest lucru numai atunci când ați trecut peste situație, fără a vă face să vă simțiți inconfortabil. Evident, nu ar trebui să folosești afecțiunea pentru a-l recâștiga în timp ce este încă supărat, deoarece aceasta nu este o soluție bună pe termen lung.
Când sunt pe cale să se reconecteze, contactul fizic va ajuta la întărirea relației. Chiar și o bătaie pe mână, o strângere pe umăr sau un sărut pe obraz vă pot întări reconectarea
Pasul 6. Amintește-i cât de mult îți pasă de el
Odată ce primești dragostea și afecțiunea înapoi, te poți reconecta din nou intim. Nu vă fie teamă să-i spuneți cât de important este el pentru voi, cât de supărat ați fost de luptă și cât de fericiți sunteți că îl aveți înapoi. Fii foarte sincer și, dacă este posibil, creează-ți bine propozițiile pentru a-ți declara dragostea pentru simțul umorului, inteligența sau pentru orice alt aspect al personalității sale.
- Evident, să nu vă umiliți și să spuneți că sunteți complet îndrăgostit dacă nu este cazul. Fii sincer cu sentimentele tale.
- Indicați cât de trist ați fost după luptă și cât de greu este să treceți prin viață fără el.
Pasul 7. Faceți un gest romantic
Nu credeți că doar bărbații trebuie să fie romantici! Puteți face și asta, dar este important să găsiți ceva care să vă recâștige băiatul. Puneți o listă de redare pentru el, cumpărați bilete la concertul trupei sale preferate, scrieți o scrisoare sau luați-l la o întâlnire surpriză. Gesturile mici îl pot ajuta pe iubitul tău să vadă cât de mult urăște lupta și cât de mult înseamnă pentru tine.
Evident, nu trebuie să cheltuiți pentru a vă arăta dragostea și niciun ban din lume nu vă va rezolva problemele romantice. Ceea ce contează este gestul
Pasul 8. Fă ceva ce a vrut întotdeauna să facă
O altă opțiune bună pentru a-ți recâștiga iubitul este să faci ceva care îl entuziasmează. De exemplu, dacă a dorit întotdeauna să practice alpinismul, caută o sală de sport locală care să ofere acest sport și mergi cu el. El îți cere mereu să te uiți la jocurile lui Corinthians și nu ești niciodată de acord? Chemați-l pentru a merge la stadion și a-l însoți în călătorie. Vrea să vadă un nou restaurant care s-a deschis? Surprinde-l și rezervă o masă!
- Cel mai important lucru este să veniți cu ideea pe cont propriu. Așa că arăți că ai fost atent la gusturile lui.
- Amintiți-vă să faceți acest lucru numai după ce v-ați împăcat relația cu tipul, sau planurile dvs. ar putea merge în scurgere.
Pasul 9. Aveți grijă suplimentară pentru o vreme
După ce se reîntâmpină, fii puțin precaut, evitând atingerea subiectelor sensibile, mai ales dacă unul dintre ei a fost cel care a declanșat lupta. Păstrați-vă relația mai ușoară și mai distractivă, cel puțin pentru o vreme - ideea nu este să arătați ca altcineva doar pentru a vă mulțumi, ci mai degrabă să evitați să începeți lupte ori de câte ori este posibil.
Dacă vrei să avansezi relația, așteaptă puțin înainte să spui pentru prima dată ceva de genul „Te iubesc”, să te mute cu tipul sau să faci o călătorie. Nu este bine să faci aceste lucruri imediat după o luptă
Pasul 10. Nu vă cântăriți mâna
Reconcilierea este importantă, dar totul își are limitele. Dacă încercați să vă întoarceți împreună cu iubitul dvs., trimițându-i scrisori de dragoste și scrisori, chemându-l tot timpul, îmbrățișându-l și întrebându-vă dacă încă vă iubește. Aceste lucruri vor face relația mai nesigură și vă vor face dificilă recuperarea după argument. Luați-vă ușor și aveți încredere că relația voastră va deveni mai puternică în timp.
Dacă te-a iertat deja, dar are nevoie de spațiu, respectă-l și încrede-te în el să revină când va fi gata
Partea 2 din 3: Împăcarea cu un prieten după o luptă
Pasul 1. Nu bârfeți cu alți prieteni
Când unul dintre prietenii tăi se supără pe tine, este normal să vrei să le spui altor prieteni de-ai tăi despre argument. Cel mai bine este să evitați acest lucru, cu excepția cazului în care căutați sfaturi despre cum să rezolvați problema. Ai încredere în mine, dacă va afla că l-ai vorbit rău pe la spate, asta va înrăutăți lucrurile.
Este mai bine să spui lucruri bune „în spatele” lui, astfel încât acest mesaj să ajungă la el. Acest lucru va crește șansele unei iertări în viitor
Pasul 2. Fii sincer cu privire la ceea ce s-a întâmplat
Bărbaților le este greu să fie deschiși și sinceri, dar dacă vrei ca prietenia ta să crească, trebuie să fii sincer cu tipul. Spune-i ce a provocat lupta și spune-i ce ți-ai fi dorit să fi făcut altfel. Acest lucru îl va face să te respecte mai mult și să crească șansele ca aceștia să rămână prieteni în viitor.
Spuneți cum vă simțiți și ce sperați să ieșiți din conversație. Nu plătesc blasé doar pentru că ți-e frică să arăți ceea ce simți în interior
Pasul 3. Scuzați-vă și reluați prietenia dacă ambii sunt gata să facă acest pas
Spune-i că te-ai simțit rău în legătură cu argumentul, că urăști să te lupți, că îi prețuiești cu adevărat prietenia și că nu te poți imagina fără el. Dacă ați făcut cu adevărat o greșeală, este timpul să vă asumați responsabilitatea pentru ca amândoi să puteți merge mai departe.
Fii sincer și spune pe cutie: „Îmi pare rău că ți-am făcut rău. Îmi pare foarte rău”. Fără serviciu de buze! Arată că ești sincer
Pasul 4. Îmbrățișează-l
Dacă sunteți prieteni apropiați, nu este nimic în neregulă dacă îl îmbrățișați după ce vă machiați. Dacă amândoi sunteți încântați să vă întoarceți împreună, îmbrățișați-l strâns pentru a arăta cât de mult înseamnă această relație pentru voi. Mulți tipi nu sunt atât de verbali când vorbesc despre prietenie, iar o modalitate bună de a consolida valoarea acestei relații este cu o îmbrățișare frumoasă.
Dacă nu v-ați îmbrățișat niciodată, relaxați-vă și acționați ca și cum ar fi ceva obișnuit și normal. Fără nervozitate în acest moment, nu?
Pasul 5. Fii puțin mai afectuos după împăcare
După ce vor reaprinde prietenia, faceți un efort suplimentar pentru a fi afectuos, dar nu faceți să pară că faceți asta doar pentru a compensa lupta. Fă-i mici favoruri, cum ar fi să-i aduci cafea sau să-l ajuți să se pregătească pentru un test. Faceți tot posibilul pentru a-l trata cu respect, fără a-l jigni sau a face comentarii urâte.
Este ceva ce își dorește cu adevărat să facă, cum ar fi vizionarea unui film sau mersul la un spectacol? Invitați-l să meargă cu voi
Pasul 6. Nu lăsați problema să se repete
Vrei să clarifici că ai învățat din greșelile din trecut? Fii mai atent în viitor și evită luptele cu prietenul tău, mai ales dacă argumentul s-a întâmplat din cauza a ceea ce ai făcut. Controlează-ți atitudinile și învață să citești limbajul corpului unui tip pentru a vedea când este enervat de ceva.
Dacă luptele continuă să se întâmple, este un semn că prietenia ta este problematică și nu curge. Dacă chiar îți pasă de tip, fă tot posibilul să te schimbi
Partea 3 din 3: Știind ce să nu facem în niciun caz
Pasul 1. Nu vă cereți scuze prin mesaj
Un lucru de evitat cu orice preț este să-ți ceri scuze virtual, fie prin mesaj, prin Facebook, e-mail sau orice altă formă de acest tip. Încercând din greu să vorbești în persoană, îți arată grijă și ești curajos. Evident, dacă sunteți prea distanți, un telefon ar putea fi suficient, dar faceți tot posibilul să vă cereți scuze personal și să demonstrați că tipul merită efortul.
- Dacă îți ceri scuze prin mesaj text, tipul va crede că nu îți pasă suficient pentru a depune efortul în conversație.
- Este posibil să nu răspundă nici măcar scuzelor tale virtuale.
Pasul 2. Nu-l întrebați dacă este încă supărat, deoarece această tactică nu funcționează
Este în regulă să fii nervos dacă tipul este sau nu supărat, dar adresarea acestei întrebări de nenumărate ori o va înrăutăți. Mulți oameni cred că a cere acest lucru din cutie poate accelera reconcilierea, dar asta îi va reaminti omului tot ce s-a întâmplat și va face ca efectele luptei să dureze mai mult.
Crede-mă, intestinul tău îți va spune că a încetat să mai fie nebun. Întrebându-l de un miliard de ori nu se va schimba nimic
Pasul 3. Nu plătiți buze
Vrei să recâștigi încrederea tipului și să-l faci să nu mai fie supărat, să nu inventezi o mică scuză care să arate clar că doar ceri iertare, astfel încât să nu mai fie supărat. De exemplu, nu spune niciodată „Da, cred că mai bine îmi cer scuze” sau „Îmi pare rău” într-un mod pasiv-agresiv. Indicați clar că sunteți sinceri și că vă pare rău. Dacă nu sună sincer, scuzele tale nu vor avea niciun efect.
- Fă contact vizual, întoarce-ți corpul spre tip și arată cât de mult rănești întreaga situație.
- Nu pune niciodată scuze pentru comportamentul tău. Asumați-vă responsabilitatea pentru ce s-a întâmplat.
Pasul 4. Alegeți momentul potrivit pentru chat
Nu este o idee bună să vorbești cu tipul la momentul nepotrivit. De exemplu, nu vă cereți scuze când face ceva important, cum ar fi studierea pentru o evaluare sau pregătirea pentru un interviu de angajare. Vorbește numai atunci când nu este stresat și pare dispus să vorbească. Evitați să întrebați dacă este supărat în fața celorlalți, deoarece acest lucru arată că nu ia problema atât de în serios pe cât o cere ea.
Dacă vrei să-ți ceri scuze într-un moment nepotrivit, vei înrăutăți lucrurile. Tipul va fi mai iritat de faptul că nu ai fost tacticos când a venit să-l cauți. Nu începeți cu piciorul stâng
Pasul 5. Nu încercați să împăcați lucrurile prea curând
Nimănui nu-i place să știe că altcineva este supărat, dar dacă tipul este cu adevărat nervos, nu este o idee bună să încercați să reparați lucrurile în aceeași zi. Acordă-i puțin timp să se liniștească înainte de a încerca să vorbească și să ia locul unde ai rămas. Când vorbește imediat, este posibil să nu fie pregătit să asculte și să devină și mai furios.